Coś mi się wydaje, że PCP mógłby całkiem porządnie cały fitness club wyposażyć.

W razie czego mam eliptyk vision fitness jeszcze na zbyciu. A jak sprzęty Kettlera się nie sprzedadzą to dam znać. Tanio pójdzie. Też jeszcze mi się nie chciało go wystawić ale już od roku mam life fitness - bo to jednak lepsza marka, więcej funkcji i jeszcze lepiej wygląda.

Najlepiej jakby od czasu do czasu (nie za często, bo mogłoby to mnie osłabić) wpadła na niego piersiasta blondynka i żeby tak fajnie falowały jej włosy...

_________________

Jurek

Ponieważ nie chciałeś mi sprzedać to już kupiłem znacznie lepiej wyglądający uniwersalny sprzęt - ale na poważnie to nawet ćwiczę na nim.

_________________

Jurek

Widać, że sezon na Porsche powoli dobiega końca, to i tematy na forum robią się, hmm, alternatywne

_________________

Bartek

997.1 GT3
964 C2
958 3.0d
996 turbo X50 [był]
964 C4 [był]

Jak narazie dieta plus suplemnty, w wolnym czasie kardio, siłownia. - 29 kg jak narazie

-29! W jakim okresie?
Ja zacząłem codziennie intensywnie pływać + dieta bo się z początkiem sezonu z samochodu nie wygramolę

_________________

991.2 4S
993

W sumie profesjonalnie rozpisana dieta to 2 miesiące. Wcześniej jakąś metodą prób i błędów / nie do końca dobra dieta też ponad 2 miesiące. Suma sumarum w ponad 4 miesiące.

Ze słynnym hasłem "ćwiczenia bez diety, jak seks bez kobiety" zgadzam się w 1000%. Ale mimo wszystko polecałbym standardową siłownię, przecież niektóre są otwarte 24h, wiec i czas się znajdzie. I zamiast na aerobach skupiłbym się na treningu siłowym, szczególnie nogi, gdzie się można nieźle spocić. W tamtym roku przez dwa miesiące zszedłem z 95 na 80 kg, więc chyba nieźle.